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穀類 · 100gあたり

モルトオミール、チョコレート、乾燥

USDA SR Legacy

カロリー
363 kcal
タンパク質
10.6 g
食物繊維
2.8 g
カテゴリ
穀類

モルトオミール、チョコレート、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー363 kcal、タンパク質11 g、炭水化物80 g、脂質0.82 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり245 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
79.55g
86%
Fat
0.82g
2%
Protein
10.6g
12%

ビタミン

ビタミンE 2.1 mg
14%
ビタミンB6 2.1 mg
121%
葉酸 (B9) 1,924 µg
481%

ミネラル

カリウム 245 mg
5%
ナトリウム 10 mg
0%
カルシウム 375 mg
29%
42.9 mg
238%
マグネシウム 33 mg
8%
亜鉛 0.9 mg
8%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

モルトオミール、チョコレート、乾燥のカロリーはどれくらいですか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は100gあたり363 kcalを提供します。

モルトオミール、チョコレート、乾燥はタンパク質が豊富ですか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

モルトオミール、チョコレート、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は100gあたりカリウムを245mg含有しています。

モルトオミール、チョコレート、乾燥はどのカテゴリに属しますか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

モルトオミール、チョコレート、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、モルトオミール、チョコレート、乾燥は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

モルトオミール、チョコレート、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

モルトオミール、チョコレート、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか? +

モルトオミール、チョコレート、乾燥は100gあたり食物繊維2.8 gを含み、これは中程度レベルです。