果物 · 100gあたり
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップ
USDA SR Legacy
カロリー
88 kcal
タンパク質
0.99 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
果物
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー88 kcal、タンパク質0.99 g、炭水化物22 g、脂質0.12 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 22.31g95%
- Fat
- 0.12g1%
- Protein
- 0.99g4%
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンC | 6.2 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 34 µg | |
ミネラル
| カリウム | 90 mg | |
| ナトリウム | 3 mg | |
| カルシウム | 18 mg | |
| 鉄 | 0.4 mg | |
| マグネシウム | 11 mg | |
| 亜鉛 | 0.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップのカロリーはどれくらいですか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは100gあたり88 kcalを提供します。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップはタンパク質が豊富ですか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは100gあたりタンパク質0.99 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップにはビタミンCがどれくらい含まれていますか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは100gあたりビタミンCを6.2mg含有しています。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップはどのカテゴリに属しますか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは本データベースで果物カテゴリに分類されます。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは食物繊維の良い供給源ですか? +
ボイズンベリー、缶詰、ヘビーシロップは100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。