Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup
USDA SR Legacy
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 88 kcal Energie, 0.99 g Protein, 22 g Kohlenhydrate und 0.12 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 22.31g95%
- Fat
- 0.12g1%
- Protein
- 0.99g4%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin C | 6,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 34 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 90 mg | |
| Natrium | 3 mg | |
| Kalzium | 18 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 11 mg | |
| Zink | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup liefert 88 kcal pro 100 g.
Ist Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup reich an Protein? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup enthalt 0.99 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Vitamin C ist in Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup enthalt 6.2 mg Vitamin C pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup hauptsachlich? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup eine gute Ballaststoffquelle? +
Boysenbeeren, Dose, schwerer Sirup enthalt 2.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.