肉 · 100gあたり
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）
USDA SR Legacy
カロリー
271 kcal
タンパク質
18.31 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー271 kcal、タンパク質18 g、炭水化物3.7 g、脂質20 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 3.68g5%
- Fat
- 20.34g68%
- Protein
- 18.31g27%
ビタミン
| ビタミンA | 12 µg | |
| ビタミンD | 0.3 µg | |
| ビタミンE | 1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| ビタミンB12 | 4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 189 mg | |
| ナトリウム | 57 mg | |
| カルシウム | 5 mg | |
| 鉄 | 2.5 mg | |
| マグネシウム | 17 mg | |
| 亜鉛 | 4.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）のカロリーはどれくらいですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は100gあたり271 kcalを提供します。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）はタンパク質が豊富ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は100gあたりタンパク質18 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は100gあたり鉄を2.5mg含有しています。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）はどのカテゴリに属しますか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は100gあたり主にVitamin B12 (4.0 mcg)を提供します。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - タン（茹で）は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。