Tartinade salade de jambon
USDA SR Legacy
Tartinade salade de jambon appartient a la categorie Transformés. Une portion de 100 g fournit 216 kcal d'energie, 8.7 g de proteines, 11 g de glucides et 16 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les aliments transformes ont une densite nutritionnelle tres variable ; il est conseille de verifier le sodium et les sucres ajoutes.
- Carbs
- 10.64g20%
- Fat
- 15.53g64%
- Protein
- 8.68g16%
Vitamines
| Vitamine D | 0,7 µg | |
| Vitamine E | 1,7 mg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 1 µg | |
| Vitamine B12 | 0,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 150 mg | |
| Sodium | 1 075 mg | |
| Calcium | 8 mg | |
| Fer | 0,6 mg | |
| Magnésium | 10 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Tartinade salade de jambon ? +
Tartinade salade de jambon apporte 216 kcal pour 100 g.
Tartinade salade de jambon est-il riche en proteines ? +
Tartinade salade de jambon contient 8.7 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Tartinade salade de jambon ? +
Tartinade salade de jambon contient 1075 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Tartinade salade de jambon ? +
Tartinade salade de jambon est classe dans la categorie Transformés de notre base de donnees.
Tartinade salade de jambon contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Tartinade salade de jambon ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Tartinade salade de jambon ? +
Tartinade salade de jambon apporte des quantites notables de Vitamin B12 (0.76 mcg) pour 100 g.
Tartinade salade de jambon est-il une bonne source de fibres ? +
Tartinade salade de jambon contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.