Oie domestique, viande uniquement, crue
USDA SR Legacy
Oie domestique, viande uniquement, crue appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 161 kcal d'energie, 23 g de proteines, 0 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (420 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.13g41%
- Protein
- 22.75g59%
Vitamines
| Vitamine A | 12 µg | |
| Vitamine C | 7,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 31 µg | |
| Vitamine B12 | 0,5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 420 mg | |
| Sodium | 87 mg | |
| Calcium | 13 mg | |
| Fer | 2,6 mg | |
| Magnésium | 24 mg | |
| Zinc | 2,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Oie domestique, viande uniquement, crue ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue apporte 161 kcal pour 100 g.
Oie domestique, viande uniquement, crue est-il riche en proteines ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue contient 23 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Oie domestique, viande uniquement, crue ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue contient 2.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Oie domestique, viande uniquement, crue ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Oie domestique, viande uniquement, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Oie domestique, viande uniquement, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Oie domestique, viande uniquement, crue ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Oie domestique, viande uniquement, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Oie domestique, viande uniquement, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.