Saumon rose, en conserve, egouttee
USDA SR Legacy
Saumon rose, en conserve, egouttee appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 138 kcal d'energie, 23 g de proteines, 0 g de glucides et 5.0 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (333 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.02g33%
- Protein
- 23.1g67%
Vitamines
| Vitamine A | 20 µg | |
| Vitamine D | 14,5 µg | |
| Vitamine E | 1,3 mg | |
| Vitamine K | 0,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 4 µg | |
| Vitamine B12 | 5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 333 mg | |
| Sodium | 381 mg | |
| Calcium | 283 mg | |
| Fer | 0,8 mg | |
| Magnésium | 32 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Saumon rose, en conserve, egouttee ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee apporte 138 kcal pour 100 g.
Saumon rose, en conserve, egouttee est-il riche en proteines ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee contient 23 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Saumon rose, en conserve, egouttee ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee contient 0.77 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Saumon rose, en conserve, egouttee ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Saumon rose, en conserve, egouttee contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Saumon rose, en conserve, egouttee ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Saumon rose, en conserve, egouttee ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee apporte des quantites notables de Vitamin D (15 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg) pour 100 g.
Saumon rose, en conserve, egouttee est-il une bonne source de fibres ? +
Saumon rose, en conserve, egouttee contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.