Canneberges, crues
USDA SR Legacy
Canneberges, crues appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 46 kcal d'energie, 0.46 g de proteines, 12 g de glucides et 0.13 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.6 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 11.97g94%
- Fat
- 0.13g2%
- Protein
- 0.46g4%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine C | 14 mg | |
| Vitamine E | 1,3 mg | |
| Vitamine K | 5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 1 µg | |
Minéraux
| Potassium | 80 mg | |
| Sodium | 2 mg | |
| Calcium | 8 mg | |
| Fer | 0,2 mg | |
| Magnésium | 6 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Canneberges, crues ? +
Canneberges, crues apporte 46 kcal pour 100 g.
Canneberges, crues est-il riche en proteines ? +
Canneberges, crues contient 0.46 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de vitamine C contient Canneberges, crues ? +
Canneberges, crues contient 14 mg de vitamine C pour 100 g.
A quelle categorie appartient Canneberges, crues ? +
Canneberges, crues est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Canneberges, crues contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Canneberges, crues ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Canneberges, crues ? +
Canneberges, crues apporte des quantites notables de Vitamin C (14 mg) pour 100 g.
Canneberges, crues est-il une bonne source de fibres ? +
Canneberges, crues contient 3.6 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.