Pain à l'avoine
USDA SR Legacy
Pain à l'avoine appartient a la categorie Boulangerie. Une portion de 100 g fournit 269 kcal d'energie, 8.4 g de proteines, 49 g de glucides et 4.4 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.0 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les produits de boulangerie sont essentiellement composes de glucides et contribuent souvent sensiblement aux calories par portion.
- Carbs
- 48.5g73%
- Fat
- 4.4g15%
- Protein
- 8.4g13%
Vitamines
| Vitamine A | 5 µg | |
| Vitamine E | 0,5 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 87 µg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | |
Minéraux
| Potassium | 142 mg | |
| Sodium | 447 mg | |
| Calcium | 66 mg | |
| Fer | 2,7 mg | |
| Magnésium | 37 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Pain à l'avoine ? +
Pain à l'avoine apporte 269 kcal pour 100 g.
Pain à l'avoine est-il riche en proteines ? +
Pain à l'avoine contient 8.4 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Pain à l'avoine ? +
Pain à l'avoine contient 447 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Pain à l'avoine ? +
Pain à l'avoine est classe dans la categorie Boulangerie de notre base de donnees.
Pain à l'avoine contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Pain à l'avoine ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Pain à l'avoine ? +
Pain à l'avoine n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Pain à l'avoine est-il une bonne source de fibres ? +
Pain à l'avoine contient 4.0 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.