Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé
USDA SR Legacy
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 189 kcal d'energie, 29 g de proteines, 0 g de glucides et 7.0 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (287 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.04g35%
- Protein
- 29.34g65%
Vitamines
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 9 µg | |
| Vitamine B12 | 3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 287 mg | |
| Sodium | 60 mg | |
| Calcium | 8 mg | |
| Fer | 3,8 mg | |
| Magnésium | 22 mg | |
| Zinc | 7,9 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé apporte 189 kcal pour 100 g.
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé est-il riche en proteines ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé contient 29 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé contient 3.8 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) pour 100 g.
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, bifteck de macreuse, gras 1/4", maigre seulement, braisé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.