Haricots pinto, en conserve, égouttés
USDA SR Legacy
Haricots pinto, en conserve, égouttés appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 114 kcal d'energie, 7.0 g de proteines, 20 g de glucides et 0.90 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (5.5 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 20.22g69%
- Fat
- 0.9g7%
- Protein
- 6.99g24%
Vitamines
| Vitamine C | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 24 µg | |
Minéraux
| Potassium | 274 mg | |
| Sodium | 239 mg | |
| Calcium | 63 mg | |
| Fer | 1,3 mg | |
| Magnésium | 32 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots pinto, en conserve, égouttés ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés apporte 114 kcal pour 100 g.
Haricots pinto, en conserve, égouttés est-il riche en proteines ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés contient 7.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Haricots pinto, en conserve, égouttés ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés contient 1.3 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots pinto, en conserve, égouttés ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Haricots pinto, en conserve, égouttés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots pinto, en conserve, égouttés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots pinto, en conserve, égouttés ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots pinto, en conserve, égouttés est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots pinto, en conserve, égouttés contient 5.5 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.