Leche de oveja
USDA SR Legacy
Leche de oveja pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 108 kcal de energia, 6.0 g de proteina, 5.4 g de carbohidratos y 7.0 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 5.36g20%
- Fat
- 7g58%
- Protein
- 5.98g22%
Vitaminas
| Vitamina A | 44 µg | |
| Vitamina C | 4,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 0,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 137 mg | |
| Sodio | 44 mg | |
| Calcio | 193 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
- dairy
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Leche de oveja? +
Leche de oveja aporta 108 kcal por cada 100 g.
Es Leche de oveja rico en proteinas? +
Leche de oveja contiene 6.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Leche de oveja? +
Leche de oveja contiene 193 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Leche de oveja? +
Leche de oveja se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Leche de oveja alergenos comunes? +
Leche de oveja puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Leche de oveja? +
Leche de oveja aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.71 mcg) por 100 g.
Es Leche de oveja una buena fuente de fibra? +
Leche de oveja contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.