Cordero, separado mecánicamente, crudo
USDA SR Legacy
Cordero, separado mecánicamente, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 276 kcal de energia, 15 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 24 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (288 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 288 mg | |
| Sodio | 59 mg | |
| Calcio | 162 mg | |
| Hierro | 5,9 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 3,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, separado mecánicamente, crudo?
Cordero, separado mecánicamente, crudo aporta 276 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, separado mecánicamente, crudo rico en proteinas?
Cordero, separado mecánicamente, crudo contiene 15 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, separado mecánicamente, crudo?
Cordero, separado mecánicamente, crudo contiene 5.9 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, separado mecánicamente, crudo?
Cordero, separado mecánicamente, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, separado mecánicamente, crudo alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, separado mecánicamente, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, separado mecánicamente, crudo?
Cordero, separado mecánicamente, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Es Cordero, separado mecánicamente, crudo una buena fuente de fibra?
Cordero, separado mecánicamente, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.