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Carne · por 100g

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado

USDA SR Legacy

Calorías
220 kcal
Proteína
30.57 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 220 kcal de energia, 31 g de proteina, 2.5 g de carbohidratos y 8.8 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (221 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
2.53 g · 5%
Fat
8.81 g · 37%
Protein
30.57 g · 58%

Vitaminas

Vitamina A 7491 µg
832%
Vitamina C 4 mg
4%
Vitamina B6 0,5 mg
29%
Folato (B9) 73 µg
18%
Vitamina B12 76,5 µg
3188%

Minerales

Potasio 221 mg
5%
Sodio 56 mg
2%
Calcio 8 mg
1%
Hierro 8,3 mg
46%
Magnesio 22 mg
5%
Zinc 7,9 mg
72%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado aporta 220 kcal por cada 100 g.

Es Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado rico en proteinas?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 8.3 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado aporta cantidades notables de Vitamin A (7491 mcg), Vitamin B12 (77 mcg) por 100 g.

Es Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado una buena fuente de fibra?

Hígado de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.