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Carne · por 100g

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo

USDA SR Legacy

Calorías
136 kcal
Proteína
20.7 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 136 kcal de energia, 21 g de proteina, 2.2 g de carbohidratos y 4.9 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (285 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
2.22 g · 7%
Fat
4.92 g · 33%
Protein
20.7 g · 61%

Vitaminas

Vitamina A 15.434 µg
1715%
Vitamina E 0,9 mg
6%
Vitamina B6 0,2 mg
13%
Vitamina B12 59 µg
2458%

Minerales

Potasio 285 mg
6%
Sodio 59 mg
3%
Calcio 4 mg
0%
Hierro 4,6 mg
26%
Magnesio 18 mg
4%
Zinc 3,4 mg
31%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo aporta 136 kcal por cada 100 g.

Es Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo rico en proteinas?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo contiene 4.6 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo aporta cantidades notables de Vitamin A (15434 mcg), Vitamin B12 (59 mcg) por 100 g.

Es Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo una buena fuente de fibra?

Hígado de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.