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Carne · por 100g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado

USDA SR Legacy

Calorías
285 kcal
Proteína
34.06 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 285 kcal de energia, 34 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 16 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
15.5 g · 51%
Protein
34.06 g · 49%

Vitaminas

Vitamina B6 0,1 mg
5%
Vitamina B12 3,7 µg
155%

Minerales

Potasio 166 mg
4%
Sodio 56 mg
2%
Calcio 27 mg
2%
Hierro 2,3 mg
13%
Magnesio 20 mg
5%
Zinc 5,6 mg
51%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado aporta 285 kcal por cada 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado rico en proteinas?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado contiene 34 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado contiene 2.3 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.7 mcg) por 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado una buena fuente de fibra?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), solo magro, cocido estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.