Cordero, molido, a la parrilla
USDA SR Legacy
Cordero, molido, a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 283 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 20 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (339 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 5,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 19 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 339 mg | |
| Sodio | 81 mg | |
| Calcio | 22 mg | |
| Hierro | 1,8 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 4,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, molido, a la parrilla?
Cordero, molido, a la parrilla aporta 283 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, molido, a la parrilla rico en proteinas?
Cordero, molido, a la parrilla contiene 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, molido, a la parrilla?
Cordero, molido, a la parrilla contiene 1.8 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, molido, a la parrilla?
Cordero, molido, a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, molido, a la parrilla alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, molido, a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, molido, a la parrilla?
Cordero, molido, a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Es Cordero, molido, a la parrilla una buena fuente de fibra?
Cordero, molido, a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.