Cordeiro, moído, grelhado
USDA SR Legacy
Cordeiro, moído, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 283 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 20 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (339 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 5,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 19 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 339 mg | |
| Sódio | 81 mg | |
| Cálcio | 22 mg | |
| Ferro | 1,8 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 4,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cordeiro, moído, grelhado?
Cordeiro, moído, grelhado fornece 283 kcal por 100 g.
Cordeiro, moído, grelhado e rico em proteinas?
Cordeiro, moído, grelhado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Cordeiro, moído, grelhado?
Cordeiro, moído, grelhado contem 1.8 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Cordeiro, moído, grelhado?
Cordeiro, moído, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Cordeiro, moído, grelhado contem alergenos comuns?
Segundo dados do USDA, Cordeiro, moído, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, moído, grelhado?
Cordeiro, moído, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Cordeiro, moído, grelhado e uma boa fonte de fibra?
Cordeiro, moído, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.