Miel
USDA SR Legacy
Miel pertenece a la categoria Snacks. Una porcion de 100 g aporta 304 kcal de energia, 0.30 g de proteina, 82 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los snacks ofrecen energia conveniente; la calidad nutricional depende del alimento concreto.
- Carbs
- 82.4g100%
- Fat
- 0g0%
- Protein
- 0.3g0%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
Minerales
| Potasio | 52 mg | |
| Sodio | 4 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 2 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Miel? +
Miel aporta 304 kcal por cada 100 g.
Es Miel rico en proteinas? +
Miel contiene 0.30 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto sodio tiene Miel? +
Miel contiene 4.0 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Miel? +
Miel se clasifica en la categoria Snacks de nuestra base de datos.
Contiene Miel alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Miel no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Miel? +
Miel no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Miel una buena fuente de fibra? +
Miel contiene 0.20 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.