Salmon sockeye, al horno
USDA SR Legacy
Salmon sockeye, al horno pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 156 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 5.6 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (436 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.57g32%
- Protein
- 26.48g68%
Vitaminas
| Vitamina A | 58 µg | |
| Vitamina D | 16,7 µg | |
| Vitamina E | 1 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,8 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 4,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 436 mg | |
| Sodio | 92 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 0,5 mg | |
| Magnesio | 36 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon sockeye, al horno? +
Salmon sockeye, al horno aporta 156 kcal por cada 100 g.
Es Salmon sockeye, al horno rico en proteinas? +
Salmon sockeye, al horno contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon sockeye, al horno? +
Salmon sockeye, al horno contiene 0.52 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon sockeye, al horno? +
Salmon sockeye, al horno se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon sockeye, al horno alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon sockeye, al horno no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon sockeye, al horno? +
Salmon sockeye, al horno aporta cantidades notables de Vitamin D (17 mcg), Vitamin B12 (4.5 mcg) por 100 g.
Es Salmon sockeye, al horno una buena fuente de fibra? +
Salmon sockeye, al horno contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.