Salmon chum, en lata con hueso, escurrido
USDA SR Legacy
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 141 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 5.5 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (300 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.5g37%
- Protein
- 21.43g63%
Vitaminas
| Vitamina A | 18 µg | |
| Vitamina D | 9,6 µg | |
| Vitamina E | 1,6 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 20 µg | |
| Vitamina B12 | 4,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 300 mg | |
| Sodio | 391 mg | |
| Calcio | 249 mg | |
| Hierro | 0,7 mg | |
| Magnesio | 30 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon chum, en lata con hueso, escurrido? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido aporta 141 kcal por cada 100 g.
Es Salmon chum, en lata con hueso, escurrido rico en proteinas? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon chum, en lata con hueso, escurrido? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido contiene 0.70 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon chum, en lata con hueso, escurrido? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon chum, en lata con hueso, escurrido alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon chum, en lata con hueso, escurrido no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon chum, en lata con hueso, escurrido? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido aporta cantidades notables de Vitamin D (9.6 mcg), Vitamin B12 (4.4 mcg) por 100 g.
Es Salmon chum, en lata con hueso, escurrido una buena fuente de fibra? +
Salmon chum, en lata con hueso, escurrido contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.