Obleas de centeno, naturales
USDA SR Legacy
Obleas de centeno, naturales pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 334 kcal de energia, 9.6 g de proteina, 80 g de carbohidratos y 0.90 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (23 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 80.4g87%
- Fat
- 0.9g2%
- Protein
- 9.6g10%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,1 mg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 5,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 45 µg | |
Minerales
| Potasio | 495 mg | |
| Sodio | 557 mg | |
| Calcio | 40 mg | |
| Hierro | 5,9 mg | |
| Magnesio | 121 mg | |
| Zinc | 2,8 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Obleas de centeno, naturales? +
Obleas de centeno, naturales aporta 334 kcal por cada 100 g.
Es Obleas de centeno, naturales rico en proteinas? +
Obleas de centeno, naturales contiene 9.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Obleas de centeno, naturales? +
Obleas de centeno, naturales contiene 557 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Obleas de centeno, naturales? +
Obleas de centeno, naturales se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Obleas de centeno, naturales alergenos comunes? +
Obleas de centeno, naturales puede contener los siguientes alergenos: gluten. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Obleas de centeno, naturales? +
Obleas de centeno, naturales no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Obleas de centeno, naturales una buena fuente de fibra? +
Obleas de centeno, naturales contiene 23 g de fibra por 100 g, lo que es alto.