Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado
USDA SR Legacy
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 178 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 8.8 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (224 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.75g46%
- Protein
- 23.25g54%
Vitaminas
| Vitamina A | 16 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 224 mg | |
| Sodio | 95 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 1,3 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 2,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado aporta 178 kcal por cada 100 g.
Es Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado rico en proteinas? +
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado contiene 1.3 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
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Pollo para asar, carne oscura, solo carne, asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.