Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten
USDA SR Legacy
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 178 kcal Energie, 23 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (224 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.75g46%
- Protein
- 23.25g54%
Vitamine
| Vitamin A | 16 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 7 µg | |
| Vitamin B12 | 0,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 224 mg | |
| Natrium | 95 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 1,3 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 2,1 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten liefert 178 kcal pro 100 g.
Ist Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten reich an Protein? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 1.3 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten hauptsachlich? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +
Brathuhn, dunkles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.