Capón, carne y piel, asado
USDA SR Legacy
Capón, carne y piel, asado pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 229 kcal de energia, 29 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 12 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (255 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 11.65g48%
- Protein
- 28.96g52%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 255 mg | |
| Sodio | 49 mg | |
| Calcio | 14 mg | |
| Hierro | 1,5 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Capón, carne y piel, asado? +
Capón, carne y piel, asado aporta 229 kcal por cada 100 g.
Es Capón, carne y piel, asado rico en proteinas? +
Capón, carne y piel, asado contiene 29 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Capón, carne y piel, asado? +
Capón, carne y piel, asado contiene 1.5 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Capón, carne y piel, asado? +
Capón, carne y piel, asado se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Capón, carne y piel, asado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Capón, carne y piel, asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Capón, carne y piel, asado? +
Capón, carne y piel, asado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Capón, carne y piel, asado una buena fuente de fibra? +
Capón, carne y piel, asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.