Queso feta
USDA SR Legacy
Queso feta pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 265 kcal de energia, 14 g de proteina, 3.9 g de carbohidratos y 21 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.88g6%
- Fat
- 21.49g73%
- Protein
- 14.21g21%
Vitaminas
| Vitamina A | 125 µg | |
| Vitamina D | 0,4 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 32 µg | |
| Vitamina B12 | 1,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 62 mg | |
| Sodio | 1139 mg | |
| Calcio | 493 mg | |
| Hierro | 0,7 mg | |
| Magnesio | 19 mg | |
| Zinc | 2,9 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso feta? +
Queso feta aporta 265 kcal por cada 100 g.
Es Queso feta rico en proteinas? +
Queso feta contiene 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso feta? +
Queso feta contiene 493 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso feta? +
Queso feta se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso feta alergenos comunes? +
Queso feta puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso feta? +
Queso feta aporta cantidades notables de Vitamin A (125 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg) por 100 g.
Es Queso feta una buena fuente de fibra? +
Queso feta contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.