Queso crema, sin grasa
USDA SR Legacy
Queso crema, sin grasa pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 105 kcal de energia, 16 g de proteina, 7.7 g de carbohidratos y 1.0 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (278 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 7.66g30%
- Fat
- 1g9%
- Protein
- 15.69g61%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 35 µg | |
| Vitamina B12 | 1 µg | |
Minerales
| Potasio | 278 mg | |
| Sodio | 702 mg | |
| Calcio | 351 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 1,5 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso crema, sin grasa? +
Queso crema, sin grasa aporta 105 kcal por cada 100 g.
Es Queso crema, sin grasa rico en proteinas? +
Queso crema, sin grasa contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso crema, sin grasa? +
Queso crema, sin grasa contiene 351 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso crema, sin grasa? +
Queso crema, sin grasa se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso crema, sin grasa alergenos comunes? +
Queso crema, sin grasa puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso crema, sin grasa? +
Queso crema, sin grasa aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.95 mcg) por 100 g.
Es Queso crema, sin grasa una buena fuente de fibra? +
Queso crema, sin grasa contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.