Pan de salvado de avena
USDA SR Legacy
Pan de salvado de avena pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 236 kcal de energia, 10 g de proteina, 40 g de carbohidratos y 4.4 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.5 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 39.8g66%
- Fat
- 4.4g16%
- Protein
- 10.4g17%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 1,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 120 µg | |
Minerales
| Potasio | 147 mg | |
| Sodio | 353 mg | |
| Calcio | 65 mg | |
| Hierro | 3,1 mg | |
| Magnesio | 35 mg | |
| Zinc | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pan de salvado de avena? +
Pan de salvado de avena aporta 236 kcal por cada 100 g.
Es Pan de salvado de avena rico en proteinas? +
Pan de salvado de avena contiene 10 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Pan de salvado de avena? +
Pan de salvado de avena contiene 353 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Pan de salvado de avena? +
Pan de salvado de avena se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Pan de salvado de avena alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pan de salvado de avena no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pan de salvado de avena? +
Pan de salvado de avena no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pan de salvado de avena una buena fuente de fibra? +
Pan de salvado de avena contiene 4.5 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.