Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal
USDA SR Legacy
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 129 kcal de energia, 7.0 g de proteina, 24 g de carbohidratos y 0.76 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (9.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 24.02g73%
- Fat
- 0.76g5%
- Protein
- 7.05g22%
Vitaminas
| Vitamina C | 1,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 75 µg | |
Minerales
| Potasio | 370 mg | |
| Sodio | 242 mg | |
| Calcio | 63 mg | |
| Hierro | 1,1 mg | |
| Magnesio | 56 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal aporta 129 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal rico en proteinas? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal contiene 7.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal una buena fuente de fibra? +
Frijoles franceses cocidos, hervidos, con sal contiene 9.4 g de fibra por 100 g, lo que es alto.