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Frutas · por 100g

Manzanas crudas, con piel (USDA)

USDA SR Legacy

Calorías
52 kcal
Proteína
0.26 g
Fibra
2.4 g
Categoría
Frutas

Manzanas crudas, con piel (USDA) pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 52 kcal de energia, 0.26 g de proteina, 14 g de carbohidratos y 0.17 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.

Carbs
13.81g
96%
Fat
0.17g
3%
Protein
0.26g
2%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina C 4,6 mg
5%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 2,2 µg
2%
Vitamina B6 0 mg
2%
Folato (B9) 3 µg
1%

Minerales

Potasio 107 mg
2%
Sodio 1 mg
0%
Calcio 6 mg
0%
Hierro 0,1 mg
1%
Magnesio 5 mg
1%
Zinc 0 mg
0%
Alérgenos Sin alérgenos
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Calories 46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Manzanas crudas, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) aporta 52 kcal por cada 100 g.

Es Manzanas crudas, con piel (USDA) rico en proteinas? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) contiene 0.26 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.

Cuanto potasio tiene Manzanas crudas, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) contiene 107 mg de potasio por 100 g.

A que categoria pertenece Manzanas crudas, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.

Contiene Manzanas crudas, con piel (USDA) alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Manzanas crudas, con piel (USDA) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Manzanas crudas, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Es Manzanas crudas, con piel (USDA) una buena fuente de fibra? +

Manzanas crudas, con piel (USDA) contiene 2.4 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.