waffle.wiki
food & nutrition
Frutas · por 100g

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA)

USDA SR Legacy

Calorías
63 kcal
Proteína
0.2 g
Fibra
2.1 g
Categoría
Frutas

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 63 kcal de energia, 0.20 g de proteina, 15 g de carbohidratos y 0.18 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.

Carbs
15.22g
96%
Fat
0.18g
3%
Protein
0.2g
1%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 1 µg
1%
Vitamina B6 0 mg
3%

Minerales

Potasio 109 mg
2%
Sodio 1 mg
0%
Calcio 7 mg
1%
Hierro 0,1 mg
1%
Magnesio 5 mg
1%
Zinc 0 mg
0%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

Abiyuch, crudo

Calories 69 kcal

Jugo de acerola, crudo

Calories 23 kcal

Acerola (cereza de las Antillas), cruda

Calories 32 kcal

Jugo de manzana, enlatado o embotellado, sin azúcar, con ácido ascórbico añadido

Calories 46 kcal
COMPARE

Comparar con alimentos similares

vs
Abiyuch, crudo
69 kcal
vs
Jugo de acerola, crudo
23 kcal
vs
Acerola (cereza de las Antillas), cruda
32 kcal
vs
Jugo de manzana, enlatado o embotellado, sin azúcar, con ácido ascórbico añadido
46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) aporta 63 kcal por cada 100 g.

Es Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) rico en proteinas? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) contiene 0.20 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.

Cuanto potasio tiene Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) contiene 109 mg de potasio por 100 g.

A que categoria pertenece Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.

Contiene Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA)? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Es Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) una buena fuente de fibra? +

Manzanas crudas, Fuji, con piel (USDA) contiene 2.1 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.