Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen
USDA SR Legacy
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen gehort zur Kategorie Nüsse & Samen. Eine 100-g-Portion liefert 607 kcal Energie, 21 g Protein, 18 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Mit 11 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Nusse und Samen konzentrieren gesunde Fette, pflanzliches Eiweiss und Mineralstoffe wie Magnesium.
- Carbs
- 17.68g11%
- Fat
- 55.17g76%
- Protein
- 21.23g13%
Vitamine
| Vitamin E | 26 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 27 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 699 mg | |
| Natrium | 1 mg | |
| Kalzium | 291 mg | |
| Eisen | 3,7 mg | |
| Magnesium | 274 mg | |
| Zink | 3,1 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen liefert 607 kcal pro 100 g.
Ist Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen reich an Protein? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Kalium ist in Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 699 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen wird in unserer Datenbank der Kategorie Nüsse & Samen zugeordnet.
Enthalt Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen gangige Allergene? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen kann folgende Allergene enthalten: nuts. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen hauptsachlich? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen eine gute Ballaststoffquelle? +
Mandeln, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 11 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.