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ナッツ・種子 · 100gあたり

アーモンド、オイルロースト、無塩

USDA SR Legacy

カロリー
607 kcal
タンパク質
21.23 g
食物繊維
10.5 g
カテゴリ
ナッツ・種子

アーモンド、オイルロースト、無塩はナッツ・種子カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー607 kcal、タンパク質21 g、炭水化物18 g、脂質55 gを提供します。

食物繊維を100gあたり11 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ナッツと種子は、健康的な脂質、植物性タンパク質、マグネシウムなどのミネラルが凝縮されています。

Carbs
17.68g
11%
Fat
55.17g
76%
Protein
21.23g
13%

ビタミン

ビタミンE 26 mg
173%
ビタミンB6 0.1 mg
7%
葉酸 (B9) 27 µg
7%

ミネラル

カリウム 699 mg
15%
ナトリウム 1 mg
0%
カルシウム 291 mg
22%
3.7 mg
20%
マグネシウム 274 mg
65%
亜鉛 3.1 mg
28%
アレルゲン
  • nuts
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FAQ

Frequently asked questions

アーモンド、オイルロースト、無塩のカロリーはどれくらいですか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は100gあたり607 kcalを提供します。

アーモンド、オイルロースト、無塩はタンパク質が豊富ですか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は100gあたりタンパク質21 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

アーモンド、オイルロースト、無塩にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は100gあたりカリウムを699mg含有しています。

アーモンド、オイルロースト、無塩はどのカテゴリに属しますか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は本データベースでナッツ・種子カテゴリに分類されます。

アーモンド、オイルロースト、無塩には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:nuts。個別の製品表示をご確認ください。

アーモンド、オイルロースト、無塩に含まれる主なビタミンは何ですか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

アーモンド、オイルロースト、無塩は食物繊維の良い供給源ですか? +

アーモンド、オイルロースト、無塩は100gあたり食物繊維11 gを含み、これは高いレベルです。