Somen-Nudeln, gekocht
USDA SR Legacy
Somen-Nudeln, gekocht gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 131 kcal Energie, 4.0 g Protein, 28 g Kohlenhydrate und 0.18 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 27.54g86%
- Fat
- 0.18g1%
- Protein
- 4g13%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 29 mg | |
| Natrium | 161 mg | |
| Kalzium | 8 mg | |
| Eisen | 0,5 mg | |
| Magnesium | 2 mg | |
| Zink | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Somen-Nudeln, gekocht? +
Somen-Nudeln, gekocht liefert 131 kcal pro 100 g.
Ist Somen-Nudeln, gekocht reich an Protein? +
Somen-Nudeln, gekocht enthalt 4.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Somen-Nudeln, gekocht? +
Somen-Nudeln, gekocht enthalt 29 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Somen-Nudeln, gekocht? +
Somen-Nudeln, gekocht wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Somen-Nudeln, gekocht gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Somen-Nudeln, gekocht keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Somen-Nudeln, gekocht hauptsachlich? +
Somen-Nudeln, gekocht liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Somen-Nudeln, gekocht eine gute Ballaststoffquelle? +
Angaben zum Ballaststoffgehalt von Somen-Nudeln, gekocht liegen nicht vor.