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Getreide · pro 100g

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen

USDA SR Legacy

Kalorien
138 kcal
Protein
4.54 g
Ballaststoffe
1.2 g
Kategorie
Getreide

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 138 kcal Energie, 4.5 g Protein, 25 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs
25.16g
73%
Fat
2.07g
14%
Protein
4.54g
13%

Vitamine

Vitamin A 6 µg
1%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin B6 0 mg
3%
Folat (B9) 7 µg
2%
Vitamin B12 0,1 µg
4%

Mineralstoffe

Kalium 38 mg
1%
Natrium 165 mg
7%
Kalzium 12 mg
1%
Eisen 0,6 mg
3%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 0,7 mg
6%
Allergene
  • eggs
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen liefert 138 kcal pro 100 g.

Ist Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen reich an Protein? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen enthalt 4.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen enthalt 38 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen gangige Allergene? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen kann folgende Allergene enthalten: eggs. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen hauptsachlich? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen eine gute Ballaststoffquelle? +

Eiernudeln, gekocht, nicht angereichert, gesalzen enthalt 1.2 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.