Eicheleneintopf (Apache-Art)
USDA SR Legacy
Eicheleneintopf (Apache-Art) gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 95 kcal Energie, 6.8 g Protein, 9.2 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 9.22g39%
- Fat
- 3.47g33%
- Protein
- 6.81g29%
Vitamine
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 44 µg | |
| Vitamin B12 | 0,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 110 mg | |
| Natrium | 130 mg | |
| Kalzium | 14 mg | |
| Eisen | 1 mg | |
| Magnesium | 12 mg | |
| Zink | 1,6 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Mit ähnlichen Lebensmitteln vergleichen
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Eicheleneintopf (Apache-Art)? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) liefert 95 kcal pro 100 g.
Ist Eicheleneintopf (Apache-Art) reich an Protein? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) enthalt 6.8 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Eicheleneintopf (Apache-Art)? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) enthalt 130 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Eicheleneintopf (Apache-Art)? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Eicheleneintopf (Apache-Art) gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Eicheleneintopf (Apache-Art) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Eicheleneintopf (Apache-Art) hauptsachlich? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.68 mcg).
Ist Eicheleneintopf (Apache-Art) eine gute Ballaststoffquelle? +
Eicheleneintopf (Apache-Art) enthalt 0.70 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.