Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet
USDA SR Legacy
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 407 kcal Energie, 13 g Protein, 0.83 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (506 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0.83g1%
- Fat
- 39.27g87%
- Protein
- 12.53g12%
Vitamine
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin B12 | 0,5 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 506 mg | |
| Natrium | 470 mg | |
| Kalzium | 4 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 12 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet liefert 407 kcal pro 100 g.
Ist Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet reich an Protein? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet enthalt 0.42 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet hauptsachlich? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.50 mcg).
Ist Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet eine gute Ballaststoffquelle? +
Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.