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Obst · pro 100g

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile

USDA SR Legacy

Kalorien
50 kcal
Protein
0.51 g
Ballaststoffe
1 g
Kategorie
Obst

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 50 kcal Energie, 0.51 g Protein, 13 g Kohlenhydrate und 0.03 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.

Carbs
13.05g
96%
Fat
0.03g
0%
Protein
0.51g
4%

Vitamine

Vitamin A 30 µg
3%
Vitamin C 3,3 mg
4%
Vitamin B6 0 mg
2%
Folat (B9) 3 µg
1%

Mineralstoffe

Kalium 116 mg
2%
Natrium 5 mg
0%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 0,3 mg
1%
Magnesium 8 mg
2%
Zink 0,1 mg
1%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile liefert 50 kcal pro 100 g.

Ist Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile reich an Protein? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile enthalt 0.51 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile enthalt 116 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.

Enthalt Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile hauptsachlich? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile eine gute Ballaststoffquelle? +

Obstsalat (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas und Kirsche), Dose, in Saft, Fest- und Flüssiganteile enthalt 1.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.