Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept
USDA SR Legacy
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 84 kcal Energie, 9.1 g Protein, 7.4 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.
- Carbs
- 7.41g36%
- Fat
- 1.73g19%
- Protein
- 9.07g45%
Vitamine
| Vitamin A | 27 µg | |
| Vitamin C | 0,8 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
| Vitamin B12 | 0,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 91 mg | |
| Natrium | 524 mg | |
| Kalzium | 23 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | |
| Magnesium | 9 mg | |
| Zink | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept liefert 84 kcal pro 100 g.
Ist Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept reich an Protein? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept enthalt 9.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.
Enthalt Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept hauptsachlich? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.84 mcg).
Ist Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept eine gute Ballaststoffquelle? +
Gefillte Fisch, kommerziell, sues Rezept enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.