海鲜 · 每100克
格菲特鱼，市售，甜味
USDA SR Legacy
热量
84 kcal
蛋白质
9.07 g
膳食纤维
0 g
分类
海鲜
格菲特鱼，市售，甜味属于海鲜类食品。每100克提供84千卡的能量、9.1克蛋白质、7.4克碳水化合物和1.7克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
海产品提供Omega-3脂肪酸、硒和优质蛋白。
- Carbs
- 7.41g36%
- Fat
- 1.73g19%
- Protein
- 9.07g45%
维生素
| 维生素A | 27 µg | |
| 维生素C | 0.8 mg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 3 µg | |
| 维生素B12 | 0.8 µg | |
矿物质
| 钾 | 91 mg | |
| 钠 | 524 mg | |
| 钙 | 23 mg | |
| 铁 | 2.5 mg | |
| 镁 | 9 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
格菲特鱼，市售，甜味的热量是多少？ +
格菲特鱼，市售，甜味每100克提供84千卡。
格菲特鱼，市售，甜味的蛋白质含量高吗？ +
格菲特鱼，市售，甜味每100克含蛋白质9.1克，在其所属类别中属于中等水平。
格菲特鱼，市售，甜味中含有多少铁？ +
格菲特鱼，市售，甜味每100克含有铁 2.5mg。
格菲特鱼，市售，甜味属于哪个类别？ +
格菲特鱼，市售，甜味在本数据库中被归类为海鲜。
格菲特鱼，市售，甜味是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，格菲特鱼，市售，甜味不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
格菲特鱼，市售，甜味中主要的维生素有哪些？ +
格菲特鱼，市售，甜味每100克主要提供Vitamin B12 (0.84 mcg)。
格菲特鱼，市售，甜味是膳食纤维的良好来源吗？ +
格菲特鱼，市售，甜味每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。