Fast Food, Ruehrei
USDA SR Legacy
Fast Food, Ruehrei gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 212 kcal Energie, 14 g Protein, 2.1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 2.08g4%
- Fat
- 16.18g70%
- Protein
- 13.84g26%
Vitamine
| Vitamin A | 176 µg | |
| Vitamin C | 3,3 mg | |
| Vitamin D | 1,1 µg | |
| Vitamin E | 1 mg | |
| Vitamin K | 9 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 29 µg | |
| Vitamin B12 | 1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 147 mg | |
| Natrium | 187 mg | |
| Kalzium | 57 mg | |
| Eisen | 2,6 mg | |
| Magnesium | 14 mg | |
| Zink | 1,7 mg | |
- eggs
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Fast Food, Ruehrei? +
Fast Food, Ruehrei liefert 212 kcal pro 100 g.
Ist Fast Food, Ruehrei reich an Protein? +
Fast Food, Ruehrei enthalt 14 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Fast Food, Ruehrei? +
Fast Food, Ruehrei enthalt 187 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Fast Food, Ruehrei? +
Fast Food, Ruehrei wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Fast Food, Ruehrei gangige Allergene? +
Fast Food, Ruehrei kann folgende Allergene enthalten: eggs. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Fast Food, Ruehrei hauptsachlich? +
Fast Food, Ruehrei liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (176 mcg), Vitamin D (1.1 mcg), Vitamin B12 (1.0 mcg).
Ist Fast Food, Ruehrei eine gute Ballaststoffquelle? +
Fast Food, Ruehrei enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.