Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten
USDA SR Legacy
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 421 kcal Energie, 20 g Protein, 0.44 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0.44g0%
- Fat
- 37.6g80%
- Protein
- 20.31g19%
Vitamine
| Vitamin A | 53 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 0,5 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
| Vitamin B12 | 0,6 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 198 mg | |
| Natrium | 162 mg | |
| Kalzium | 15 mg | |
| Eisen | 1,2 mg | |
| Magnesium | 18 mg | |
| Zink | 1,5 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten liefert 421 kcal pro 100 g.
Ist Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten reich an Protein? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten enthalt 1.2 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten hauptsachlich? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.56 mcg).
Ist Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.