Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort
USDA SR Legacy
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 403 kcal Energie, 12 g Protein, 1.0 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 1g1%
- Fat
- 38.94g87%
- Protein
- 12.26g12%
Vitamine
| Vitamin A | 44 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,4 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 2 µg | |
| Vitamin B12 | 0,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 146 mg | |
| Natrium | 139 mg | |
| Kalzium | 14 mg | |
| Eisen | 0,7 mg | |
| Magnesium | 12 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort liefert 403 kcal pro 100 g.
Ist Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort reich an Protein? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort enthalt 0.65 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort hauptsachlich? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +
Hähnchenhaut, Keule und Oberschenkel, mit Lösung, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.