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Geflügel · pro 100g

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
214 kcal
Protein
23.47 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 214 kcal Energie, 23 g Protein, 0.09 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (254 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0.09g
0%
Fat
13.81g
57%
Protein
23.47g
43%

Vitamine

Vitamin A 17 µg
2%
Vitamin D 0,3 µg
2%
Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin B6 0,4 mg
23%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,4 µg
17%

Mineralstoffe

Kalium 254 mg
5%
Natrium 174 mg
8%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 1 mg
6%
Magnesium 23 mg
5%
Zink 1,8 mg
17%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten liefert 214 kcal pro 100 g.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten reich an Protein? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten enthalt 1.0 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten hauptsachlich? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, Fleisch und Haut, mit Lösung, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.