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Geflügel · pro 100g

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
183 kcal
Protein
21.55 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 183 kcal Energie, 22 g Protein, 0.13 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (218 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0.13g
0%
Fat
10.71g
53%
Protein
21.55g
47%

Vitamine

Vitamin A 12 µg
1%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 3,3 µg
3%
Vitamin B6 0,3 mg
17%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,3 µg
13%

Mineralstoffe

Kalium 218 mg
5%
Natrium 165 mg
7%
Kalzium 14 mg
1%
Eisen 0,8 mg
4%
Magnesium 20 mg
5%
Zink 2,1 mg
19%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort liefert 183 kcal pro 100 g.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort reich an Protein? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort enthalt 0.76 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort hauptsachlich? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Keule, Fleisch und Haut, mit Lösung, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.