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Geflügel · pro 100g

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
219 kcal
Protein
24.68 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 219 kcal Energie, 25 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
12.56g
53%
Protein
24.68g
47%

Vitamine

Vitamin A 44 µg
5%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 2,1 µg
2%
Vitamin B6 0,2 mg
13%
Folat (B9) 5 µg
1%
Vitamin B12 0,2 µg
8%

Mineralstoffe

Kalium 166 mg
4%
Natrium 67 mg
3%
Kalzium 13 mg
1%
Eisen 1,2 mg
6%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 1,8 mg
16%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort liefert 219 kcal pro 100 g.

Ist Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort reich an Protein? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort enthalt 1.2 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort hauptsachlich? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Masthähnchen, Fleisch und Haut, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.