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Geflügel · pro 100g

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch

USDA SR Legacy

Kalorien
212 kcal
Protein
21.85 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 212 kcal Energie, 22 g Protein, 0.31 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (263 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0.31g
1%
Fat
13.87g
58%
Protein
21.85g
41%

Vitamine

Vitamin A 15 µg
2%
Vitamin E 0,2 mg
2%
Vitamin B6 0,1 mg
7%
Folat (B9) 7 µg
2%
Vitamin B12 0,6 µg
25%

Mineralstoffe

Kalium 263 mg
6%
Natrium 563 mg
24%
Kalzium 33 mg
3%
Eisen 0,8 mg
5%
Magnesium 18 mg
4%
Zink 1,7 mg
16%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch liefert 212 kcal pro 100 g.

Ist Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch reich an Protein? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch enthalt 0.82 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch hauptsachlich? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.61 mcg).

Ist Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch eine gute Ballaststoffquelle? +

Hähnchen, Rotisserie, BBQ, Rücken, nur Fleisch enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.