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Geflügel · pro 100g

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
145 kcal
Protein
28.24 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 145 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (313 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
3.61g
22%
Protein
28.24g
78%

Vitamine

Vitamin A 9 µg
1%
Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin B6 1 mg
57%
Vitamin B12 0,2 µg
7%

Mineralstoffe

Kalium 313 mg
7%
Natrium 172 mg
7%
Kalzium 5 mg
0%
Eisen 0,4 mg
2%
Magnesium 28 mg
7%
Zink 0,8 mg
7%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort liefert 145 kcal pro 100 g.

Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort reich an Protein? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort enthalt 0.43 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort hauptsachlich? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, mit Lösung, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.