Hüttenkäse mit Gemüse
USDA SR Legacy
Hüttenkäse mit Gemüse gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 95 kcal Energie, 11 g Protein, 3.0 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.
- Carbs
- 3g13%
- Fat
- 4.2g40%
- Protein
- 10.9g47%
Vitamine
| Vitamin A | 53 µg | |
| Vitamin C | 4 mg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 11 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 17 µg | |
| Vitamin B12 | 0,5 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 86 mg | |
| Natrium | 403 mg | |
| Kalzium | 56 mg | |
| Eisen | 0,1 mg | |
| Magnesium | 4 mg | |
| Zink | 0,3 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse mit Gemüse? +
Hüttenkäse mit Gemüse liefert 95 kcal pro 100 g.
Ist Hüttenkäse mit Gemüse reich an Protein? +
Hüttenkäse mit Gemüse enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Calcium ist in Hüttenkäse mit Gemüse? +
Hüttenkäse mit Gemüse enthalt 56 mg Calcium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Hüttenkäse mit Gemüse? +
Hüttenkäse mit Gemüse wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.
Enthalt Hüttenkäse mit Gemüse gangige Allergene? +
Hüttenkäse mit Gemüse kann folgende Allergene enthalten: dairy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Hüttenkäse mit Gemüse hauptsachlich? +
Hüttenkäse mit Gemüse liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Hüttenkäse mit Gemüse eine gute Ballaststoffquelle? +
Hüttenkäse mit Gemüse enthalt 0.10 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.