Ketchup, natriumarm
USDA SR Legacy
Ketchup, natriumarm gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 101 kcal Energie, 1.0 g Protein, 27 g Kohlenhydrate und 0.10 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (281 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 27.4g96%
- Fat
- 0.1g1%
- Protein
- 1.04g4%
Vitamine
| Vitamin A | 26 µg | |
| Vitamin C | 4,1 mg | |
| Vitamin E | 1,5 mg | |
| Vitamin K | 3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 281 mg | |
| Natrium | 20 mg | |
| Kalzium | 15 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Zink | 0,2 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Ketchup, natriumarm? +
Ketchup, natriumarm liefert 101 kcal pro 100 g.
Ist Ketchup, natriumarm reich an Protein? +
Ketchup, natriumarm enthalt 1.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Ketchup, natriumarm? +
Ketchup, natriumarm enthalt 281 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Ketchup, natriumarm? +
Ketchup, natriumarm wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Ketchup, natriumarm gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Ketchup, natriumarm keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Ketchup, natriumarm hauptsachlich? +
Ketchup, natriumarm liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Ketchup, natriumarm eine gute Ballaststoffquelle? +
Ketchup, natriumarm enthalt 0.30 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.